Ny behandling på internet visar lovande resultat för spelberoende Karolinska Institutet Nyheter

KBT ingår i Socialstyrelsens nationella rekommendationer för behandling av spelberoende. Under hela behandlingen tittar vi på din motivation och din ambivalens. Som vid alla beroendefrågor så är själva motivationen till förändring den motor man behöver få upp kraften i så att motivationen i sin tur kan släcka ut ambivalensens kraft.

Kontakta

Det finns exempelvis behandlingar som hjälper vid sömnsvårigheter, depression och stress. Socialnämnden har ett särskilt ansvar för att barn och unga som riskerar att utvecklas ogynnsamt får det skydd och det stöd som de behöver. Socialtjänsten har både möjlighet och skyldighet att följa utvecklingen för barn som far illa eller riskerar att fara illa. Socialnämnden ska verka för att barn växer upp under trygga och goda förhållanden. I varje barns grundläggande rättigheter ingår att få omvårdnad, få växa upp under trygga förhållanden med närvarande vuxna och att få utvecklas i sin egen takt utifrån sina egna förutsättningar.

• Dessa innehåller influenser från buddhistiskt tänkande i tekniker för att bland annat uppnå medveten närvaro (eng. mindfulness) och acceptans.
• Kognitiv beteendeterapi, KBT, och motiverande samtal, MI, är de vanligaste behandlingsmetoderna vid spelproblem.
• Patienter som genomgick den nätbaserade behandlingen visade en stor symtomlindring, mätt med hjälp av Gambling Symptom Assessment Scale (GSAS).
• Detta görs via självskattningsformulär så att både jag som terapeut och den som söker för problematik med spel om pengar kan få en utgångspunkt.
• De två perspektiven och teknikerna förekommer dock ofta tillsammans.
• Vi fokuserar sedan på att du ska göra vad som kallas ”mikroåtagande”, dvs en liten grej du kan förändra direkt tills nästa gång vi ses.

KBT under kort eller lång tid

Att ta hjälp för att sluta spela är ett modigt och viktigt steg. Det kan handla om att söka behandling för spelproblem, eller att söka sig till en självhjälpsgrupp där man kan träffa andra som slutat spela. Kognitiv beteendeterapi grundas på inlärningsteori som handlar om hur mänskliga beteenden formas i samspel med miljön, samt kognitiv teori som tar fasta på hur tankar påverkar känslor och beteenden. Ett centralt antagande är att förändringar av tankemönster kan ge känslomässiga förändringar och beteendeförändringar, och vice versa.

Klienten informeras om arbetssättet, och sedan kartlägger man med en så kallad beteendeanalys vad som utlöser problemen och gör att de kvarstår. Denna utmynnar i en behandlingsplan som provas och utvärderas under behandlingens gång. Hemuppgifter är en viktig del av behandlingen, där nya förhållningssätt testas och följs upp. Att ersätta de tankar, känslor och beteenden som man antar skapar psykologiska problem med mer funktionella, och därmed minska symtom samt förebygga att de återkommer.

Motiverande samtal, MI, är en samtalsteknik som utgår från att patienten själv har kunskap om sina önskvärda mål och hur de ska nås. Behandlarens uppgift blir då att genom samtalet locka fram och stödja patientens egna tankar och åtaganden om vad som är önskvärda mål och hur comeon casino de ska nås. Spelberoende kan orsakas av både personlighets- och miljöfaktorer och grupptryck och impulsivitet kan öka risken för spelberoende. Backeström förklarar vidare att under en KBT-behandling träffas behandlaren och patienten en till två gånger i veckan. Behandlingen bygger huvudsakligen på hemuppgifter där patienten får jobba med olika strategier i hemmiljön.

Det finns både behandlingar som erbjuds i din region, och behandlingar som du kan få oavsett var i landet du bor. Du kan antingen söka behandling genom sjukvården i din region eller privat. Läs mer om hur du gör för att kontakta en psykolog eller psykoterapeut. KBT via nätet innebär att du får KBT-behandling via internet.